Transformation beginnt dort,
wo du aufhörst, jemand zu sein, der du nie warst.


Ich begleite dich auf diesem Weg – in deine Wahrheit.

Mut zur Persönlichkeit

Finde deine Wahrheit und lebe dein volles Potenzial. Gewinne Klarheit durch persönliche Beratung und gestalte dein Leben bewusst.
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Mut zum Wachstum

Mit Mut zur Wahrheit die Krise als Chance für Wachstum und Veränderung.
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Mut zur Einsicht

Es braucht oft den Mut zur Wahrheit, dass Burnout, Erschöpfung und körperliche Beschwerden durch seelische Belastung hervorgehen.
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Erst der Mut zu sich selbst wird den Menschen seine Angst überwinden lassen.
V. Frankl

Mut zur Wahrheit bedeutet, sich selbst mit Mitgefühl zu begegnen.

Mut zur Wahrheit bedeutet, sich selbst und anderen mit Mitgefühl zu begegnen. Sich einzugestehen, was man aktuell meistern darf und wertzuschätzen, was man bereits gemeistert hat. Es erfordert Mut, Hilfe anzunehmen, und ist ein Zeichen von innerer Stärke. Dies aktiviert die Kraft, um Hindernisse zu überwinden, das innere Gleichgewicht wiederzufinden und eine tiefe, heilsame Begegnung zu erleben. Mit dem Mut zur Wahrheit wachsen neue Perspektiven und die Fähigkeit, sich selbst in einem neuen Licht zu sehen – und dabei zu entdecken, wie stark man in Wahrheit schon ist, ohne es selbst bemerkt zu haben.

Mut zur Persönlichkeit

Entdecke dein wahres Potenzial durch individuelle Persönlichkeitsberatung – für ein erfülltes Leben!
In der Persönlichkeitsberatung stehen deine Ziele und Wünsche im Mittelpunkt. Ich begleite dich dabei, Klarheit zu gewinnen, deine Ressourcen zu aktivieren und Schritt für Schritt ein erfüllteres Leben zu gestalten.

Entdecke deine innere Stärke

In jedem von uns steckt eine Kraft, die uns durch schwierige Zeiten trägt. Gemeinsam gehen wir auf die Suche nach deiner inneren Stärke und lernen, wie du sie im Alltag nutzen kannst, um selbstbewusst und voller Vertrauen deinen Weg zu gehen.

Erkenne dich selbst

Lerne deine Stärken, deine Werte und deine Bedürfnisse besser kennen. Gemeinsam schauen wir genau hin, damit du ein klares Bild von dir selbst bekommst und herausfindest, was dir wirklich wichtig ist.

Finde Ruhe und Gelassenheit

Stress und Unsicherheit begleiten uns oft im Leben. Mit Techniken zur Stressbewältigung und Achtsamkeit lernst du, auch in herausfordernden Zeiten ruhig und gelassen zu bleiben und dir selbst Gutes zu tun.

Finde deine Balance

Im Alltag kann es schwierig sein, die richtige Balance zwischen Arbeit, Familie und persönlichen Zielen zu finden. Wir schaffen gemeinsam Wege, wie du ein Leben führst, das dir gut tut und Raum für Erholung und Freude lässt.

Löse innere Blockaden

Manchmal stehen uns alte Muster oder Glaubenssätze im Weg. Wir arbeiten daran, Hindernisse zu erkennen und aufzulösen, damit du dich frei und selbstbewusst entfalten kannst.

Mut zum Wachstum

Krisen fordern uns heraus, gehören zum Leben dazu und bergen mit Offenheit und Ehrlichkeit Chancen für Wachstum und Veränderung. Ich begleite dich einfühlsam. Gemeinsam stärken wir deine Ressourcen und ich helfe dir, neue Perspektiven zu entwickeln. Miteinander finden wir Lösungen, um aus schwierigen Zeiten hervorzugehen.

Perspektivenwechsel und Neuorientierung

Eine Krise bringt oft auch die Chance auf Veränderung und Wachstum. Ich unterstütze dich dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und deine Zukunft mit Klarheit und Zuversicht zu gestalten.

Begleitung bei finanziellen Sorgen

Finanzielle Krisen lösen oft Angst und Druck aus. Ich ermutige dich dabei, die Situation zu ordnen, mögliche Lösungen zu finden und in kleinen Schritten wieder Stabilität und Ruhe zu gewinnen.

Verarbeitung traumatischer Erfahrungen

Traumatische Erlebnisse hinterlassen tiefe Spuren. In einem sicheren und vertrauensvollen Rahmen helfe ich dir, mit diesen Erfahrungen umzugehen und langsam wieder Stabilität und inneren Frieden zu finden.

Unterstützung in der Trauer

Trauer kann überwältigend sein und viele Fragen aufwerfen. Ich ermögliche dir einen geschützten Raum, in dem du deine Gefühle ausdrücken kannst, um deinen Verlust zu verarbeiten und behutsam wieder Kraft zu finden.

Halt bei Trennung und Neuanfang

Eine Trennung bringt oft Schmerz und Unsicherheit mit sich. Gemeinsam finden wir Wege, wie du den Verlust bewältigen kannst und mit neuer Klarheit nach vorne blickst, um deinen Weg gestärkt weiterzugehen.

Kraft für den nächsten Schritt 

Krisen sind schwer, aber sie müssen nicht allein durchgestanden werden. Ich begleite dich auf deinem Weg durch die Krise, damit du neue Perspektiven, Stärke und Hoffnung schöpfen kannst – in deinem eigenen Tempo.

Mut zur Einsicht

Wenn wir genauer hinsehen, wird oft deutlich, dass körperliche Beschwerden nicht selten tiefere seelische Ursachen haben. Unsere Seele und unser Körper sind eng miteinander verbunden, und häufig äußern sich innere Spannungen, Sorgen oder unverarbeitete Emotionen in physischen Symptomen. In unserer Zusammenarbeit gehen wir diesen Ursachen auf den Grund. Gemeinsam suchen wir nach Wegen, wie du besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen kannst, um zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zurückzufinden. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu unterstützen, sodass du neue Perspektiven gewinnst, wieder Hoffnung schöpfst und dich von belastenden Themen befreien kannst.

Unterstützung bei Burnout und Erschöpfung

Chronische Erschöpfung kann das ganze Leben beeinflussen. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du wieder Kraft schöpfst, besser mit Stress umgehst und dir Raum für Erholung und Wohlbefinden schaffst.

Hilfe bei körperlichen Beschwerden durch seelische Belastung

Psychische Belastungen zeigen sich oft körperlich. Ich unterstütze dich dabei, den Ursprung deiner Beschwerden zu verstehen und Wege zu finden, um Körper und Seele zu entlasten und in Einklang zu bringen.

Begleitung bei Arbeitsplatzkonflikten und Mobbing

Mobbing und Konflikte am Arbeitsplatz sind belastend und alleine oft schwer zu bewältigen. Ich biete dir einen sicheren Raum, in dem wir Lösungen entwickeln, damit du deine innere Stärke zurückfindest.

Unterstützung bei Krankheiten, Zwängen und Ängsten

Ob gesundheitliche Störungen, zwanghafte Verhaltensweisen oder Ängste – ich stehe dir zur Seite, um einfühlsam an diesen Herausforderungen zu arbeiten und neue Lebensqualität zu finden.

Begleitung bei Depression und therapeutischer Behandlung

Wenn du bereits in medizinischer oder psychotherapeutischer Behandlung bist, biete ich dir zusätzliche Begleitung und Stabilität auf deinem Weg, um deine Behandlung mit Rat und Unterstützung zu ergänzen.

Klärung von Glaubens- und Sinnfragen 

Oft kommen Fragen nach dem „Warum“ oder dem Sinn des Lebens auf. Ich begleite dich dabei, Antworten zu finden und Klarheit in deiner spirituellen Überzeugung und Lebensbedeutung zu gewinnen.

 

Ablauf / Kosten

Bei einem kostenfreien Erstgespräch am Telefon oder via Zoom verschaffen wir uns einen Überblick über die Situation und vereinbaren gemeinsam einen Termin bei mir im Praxisraum oder an einem inspirierenden Ort in der Natur, der als Kraftplatz dient.

  • Kontaktaufnahme per Telefon, E-Mail oder Whats App.
  • Erstgespräch 20 min kostenlos
  • Beratungsgespräch: 60 min
  • Mein Beratungsangebot richtet sich an Einzelpersonen, unabhängig von Ihrem Lebensabschnitt oder Ihren Herausforderungen.
  • Kosten sind derzeit aufgrund der Ausbildung unter Supervision in Form einer Aufwandsentschädigung am Ende der Beratung in bar zu begleichen.
  • Nach Abschluss der Ausbildung wird auf ein branchenübliches Honorar erhöht.
Ich stehe dir zur Seite, um dich auf deinem individuellen Weg zu unterstützen, dir zuzuhören und zu begleiten.
Lebens- und Sozialberater sind während ihrer Ausbildung dazu berechtigt, „in Ausbildung unter Supervision“ tätig zu sein, um die fachliche Befähigung für den Antritt des Gewerbes zu erlangen.
Markus Dürnberger Profilbild Lebens- und Sozialberater in Ausbildung unter Supervision
Lebens- und Sozialberater in Ausbildung unter Supervision

Markus Dürnberger

Ich bin Markus, 39 Jahre alt. Als Familienvater und Ehemann erlebe ich täglich die Freude und die Verantwortung einer tiefen Verbindung. Schon früh zeigte sich mein Potenzial, und ich durfte viele prägende Erfahrungen machen. Durch einschneidende Heilungsprozesse habe ich erkannt, dass die Erfahrungen unserer Vergangenheit als wertvolle Lehrer dienen, die uns auf unserem Weg stärken und wachsen lassen.

Herzliche Grüße Markus

Die Vergangenheit als Offenbarung und wertvoller Lehrer für die Zukunft
Markus Dürnberger

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Ich bin von Montag bis Freitag jeweils von 8 bis 19 Uhr erreichbar. Für Notfälle stehe ich jederzeit zur Verfügung und bin auch außerhalb dieser Zeiten für dich da. Hab den Mut, dich bei mir zu melden!

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